向红丁细说糖尿病（套装共3册）

立即下载

《向红丁细说糖尿病》
糖尿病患者最关心的22个问题
1.确诊糖尿病后多久去一次医院
2.如何看懂化验单
3.什么样的血糖仪好
4.怎样自己测血糖
5.什么时间测血糖最准确
6.空腹血糖和餐后血糖，应该听谁的
7.制作自己的血糖测试表
8.自测血糖需注意哪些小细节
9.监测血压血脂，综合控制防并发症
10.哪些人该用口服药
11.哪些人该用胰岛素
12.胰岛素的种类
13.胰岛素到底怎么用
14.怎样储存胰岛素
15.如何应对胰岛素的不良反应
16.肥胖者怎么减肥
17.减肥是不是越快越好
18.减肥需要注意什么
19.糖尿病患者常见的足部问题
20.足部护理方法有哪些
21.护理足部需注意什么
22.护理眼部需注意什么
第一章糖尿病防与治
糖尿病到底是咋回事
健康人怎么预防糖尿病
什么人容易得糖尿病
没啥症状会得糖尿病吗
发现血糖高了，到底是不是糖尿病
被确诊得了糖尿病，该怎么办
1型糖尿病和2型糖尿病的区别在哪
防治糖尿病基础在于饮食与运动
得了糖尿病不可怕，保持好心情最重要
第二章糖尿病吃什么宜忌速查
糖尿病患者必需的营养素
“斤斤计较”控热量
会用“食品交换份”
主食——宜
小米
玉米
薏米
黑米
荞麦
莜麦
燕麦
大豆
豇豆
红小豆
绿豆
黑豆
主食——忌
糯米
饼干
方便面
油条
面包
蛋糕
月饼
油饼
蔬菜——宜
大白菜
圆白菜
菠菜
芹菜
苋菜
菜花
西蓝花
黄瓜
苦瓜
冬瓜
南瓜
西葫芦
莴笋
芦笋
竹笋
白萝卜
胡萝卜
山药
魔芋
茄子
青椒
西红柿
洋葱
银耳
香菇
金针菇
空菜
荠菜
蔬菜——忌
芋头
甜菜
干百合
菱角
雪里红
香椿
酸菜
韭菜
水果——宜
樱桃
柚子
橘子
苹果
火龙果
草莓
木瓜
李子
猕猴桃
菠萝
西瓜
山楂
杨桃
橙子
石榴
柠檬
橄榄
水果——忌
柿子
甘蔗
甜瓜
香蕉
杨梅
荔枝
葡萄
金橘
桂圆
大枣
肉类——宜
乌鸡
鸭肉
鹌鹑
牛肉
兔肉
驴肉
鸡肉
鸽肉
肉类——忌.
水产与藻类——宜
水产与藻类——忌
其他——宜
其他——忌
常见中药最降糖
第三章经络穴位——不花钱改善糖尿病
防治糖尿病特效穴
防治糖尿病的拍打经络法
糖尿病按摩疗法
糖尿病刮痧疗法
糖尿病艾灸疗法
糖尿病拔罐疗法
第四章远离糖尿病并发症
糖尿病肾病
第五章运动——安全有效控糖降糖
第六章特殊糖尿病人群科学护理